Nataraja Yoga

Sabrina enseigne le Viniyoga depuis 2017. Elle a suivi une formation de quatre années (500H) auprès de formateurs de l'Institut Français de Yoga.

Afin d'enrichir sa pratique et son enseignement, elle s'est ensuite tournée vers plusieurs formations:
yoga ludique pour enfants et adolescents, yoga et ayurvéda (médecine traditionnelle indienne) auprès de l'école de yoga de l'énergie,
et plus récemment le yin yoga, qui fut pour elle une véritable révélation, puis le yoga nidra, tout deux auprès du centre de formation Ojas, yoga et ayurveda.

Educatrice de profession, c'est avec bienveillance que Sabrina vous guidera dans des pratiques de yoga douces, avec des adaptations tout au long de la séance. 

Pratiquant la danse africaine puis la danse contemporaine depuis plusieurs années, elle s'est récemment formée à la danse intuitive auprés de Veronique Thomann. Cette technique de danse libre et méditative permet de nous relier à notre essence authentique et profonde. 

Pour une prise en charge plus individuelle, Sabrina s'est aussi formée au massage ayurvédique Abhyanga auprés de Naturelia,  en lien avec la médecine traditionnelle indienne. 

Dernièrement, c'est auprès de Bernard et Corinne Boch (En partenariat avec le magasin Pick & Boch) qu'elle s'est formée à la sonothérapie.