Soin individuel de Sonothérapie
La Sonothérapie est l'application thérapeutique de la Sonologie. Sonologie est le nom créé par Emmanuel Comte pour désigner la science des sons et des vibrations thérapeutiques.
La Sonothérapie permet le soulagement des souffrances en technique complémentaire de soins, et l'allègement des symptômes dans le traitement de douleurs articulaires et musculaires, des troubles digestifs, migraines, acouphènes, rhumatismes, fibromyalgie, troubles du sommeil, stress, anxiété, phobies, syndrome dépressif, accompagnement des mourants...
La Sonothérapie peut se pratiquer conjointement avec la réflexologie, le reiki, la massothérapie, le drainage lymphatique et d'autres techniques psycho-corporelles.
Déroulement d’une séance
Une séance individuelle dure généralement un peu plus d'une heure. Chaque individu a un déroulement de séance de sonothérapie qui lui est propre en fonction de sa problématique.
- La séance commence par un moment d'échange avec le praticien afin de recueillir les besoins et de définir une intention.
- Le soin débute par une relaxation sonore afin d'activer le système parasympathique.
Le bénéficiaire est allongé sur une table de massage, sur le dos ou sur le ventre.
(Il est recommandé de choisir des vêtements confortables)
- Progressivement, le thérapeute prodigue le soin en utilisant les diapasons thérapeutiques, les bols chantants, les petits instruments, la lithothérapie ainsi que la voix et le chant en fonction des besoins.
- Une fois le soin terminé, un nouvel instant d'échange est établie avec le patient afin d'exprimer les ressentis et bienfaits de la séance.
Après la séance
Il est courant de se sentir dans un état de somnolence, d'avoir envie de dormir,
ou pleurer, des larmes libératrices d'un nœud émotionnel, ou un blocage énergétique,
le bâillement est souvent au rendez-vous.
Il est préférable de ne pas les retenir.
Les jours qui suivent
Chaque individu ressentira des bénéfices différents en fonction de la raison pour laquelle il a consulté.
Les effets sont perceptibles pendant plusieurs jours, voire parfois plusieurs semaines après la séance.
Combien de séances
La sonothérapie est généralement indiquée en thérapie brève, à savoir 3 séances.
Comme dans de nombreuses pratiques énergétiques, cela peut-être à chaque changement de saison dans un but de rééquilibrage énergétique.
Le rythme d'une fois par mois, permet aussi aux personnes stressées de se détendre et de devenir une routine pour son bien être.
Outils thérapeutiques
Tout est vibration, ainsi les diapasons thérapeutiques, les bols chantants, les petits instruments, la lithothérapie apportent équilibre et harmonie.
La voix et le chant sont également un support d’harmonisation incroyable (vocalise, voyellisassion, chant harmonique, chant intuitif).
Les diapasons
Le diapason thérapeutique est un outil de guérison puissant.
Il permet de déplacer les vibrations de tout notre système énergétique.
Ils peuvent être appliqués sur différentes parties du corps ou autour de celui-ci.
Lorsque les ondes sonores traversent le champ énergétique du corps, elles contribuent à établir de nouveaux schémas d’équilibre, remplaçant les schémas nuisibles à la santé.
Un effet domino se produit alors. Le changement vibratoire commence au niveau cellulaire, encourageant le corps à retrouver son harmonie naturelle.
Les différents systèmes du corps, immunitaire, respiratoire, sanguin, endocrinien, sont ainsi vitalisés.
Les bols chantants
Par ses capacités à produire une grande variété de fréquences harmoniques, le bol dit "tibétain" possède des vertus thérapeutiques puissantes.
Les sons composés ouvrent les entrées énergétiques du corps physique, méridiens et chakras, et débloquent les énergies perturbatrices.
Ils font vibrer l'eau de notre organisme et restructurent la façon dont sont arrangées nos cellules.
Les bols de cristal composés de quartz pur résonnent avec la silice de notre corps et renforcent notre métabolisme.
Très efficaces pour diminuer le stress et favoriser le calme intérieur, ils agissent tant sur les déséquilbres physiques, émotionnels et énergétiques.
Les petits instruments
Les petits instruments aident à induire la relaxation, à réduire le stress et à favoriser l'équilibre énergétique.
Ainsi nous utilisons:
les carillons et chimes,
les kalimbas et sansulas,
les arbres de pluie,
les tambours tels que les tambours chamanique mais également les tambours océan,
la shruti box et le chant,
les instruments métaliques tels que les tingshas,
les instruments à cordes tels que les cithares,
les instruments à vent tels que les flûtes,
...
...et encore bien d'autres petits instruments intuitifs et méditatifs.
La lithothérapie
L’une des lois universelles sur laquelle la lithothérapie se base est que tout est énergie.
Tout dans l’univers vibre selon différentes fréquences.
Ainsi, la lithothérapie, de par la résonance des pierres, en association avec la vibration des diapasons thérapeutiques, génère différentes fréquences.
Ces fréquences entrent en résonnance avec l'énergie du corps humain, favorisant le soin sur les plans physiques et psychiques, permettant de rééquilibrer le champ énergétique d'un individu.
La lithothérapie est utilisée en sonothérapie pour accentuer et améliorer l’effet des diapasons thérapeutiques.
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